Los beneficios de la terapia con mascotas para las personas mayores

Los beneficios de tener una mascota son indudables en cualquier etapa de la vida. Pero, sobre todo, cuando vamos haciéndonos mayores se convierte en un factor muy positivo al que no debemos renunciar. Compartir nuestra vida con un animal contribuye a mejorar la salud física y mental. Por eso, es muy recomendable que se realice Terapia Asistida en los centros de mayores.

Cada vez son más los estudios que avalan este tipo de terapias, se ha demostrado que son muy efectivas y que aportan unos claros beneficios emocionales. Las personas mayores tienen dificultades sociales porque se sienten débiles, menos queridas y en ocasiones les cuesta comunicarse con otras personas. El contacto con animales reduce estos problemas aportándoles autoestima y mejorando su estado de ánimo.

¿Cuáles son sus beneficios?

Como ya hemos mencionado, el contacto de las personas mayores con los animales tiene muchos beneficios. Entre ellos encontramos:

• Mejora de la autoestima: sobre todo, los perros demuestran su afecto sin importar la edad, la salud o la personalidad ayudando a paliar el sentimiento de soledad.
• Mejora del estado de ánimo: este tipo de terapia sube el animo de las personas mayores, sobre todo si se encuentran en una residencia. Durante la misma desconectan y se distraen olvidando sus limitaciones y problemas del día a día.
• Reducción del estrés y disminución de la presión arterial: si hay algo que los ancianos de las residencias echan de menos es el cariño. El contacto físico con el animal hace que se reduzca su estrés y su presión arterial.
• Activación de la memoria: el contacto con las mascotas puede traer recuerdos de épocas pasadas por lo que reactiva la memoria. También, estimula la mente a través de los sentidos de la vista, el tacto, el olfato y el oído.
• Fomento de la actividad física y estimulación social: el contacto con un perro es una oportunidad para poder jugar y mostrar las habilidades físicas de la persona mayor y de que además pase un rato divertido. Los perros también han demostrado que facilitan el contacto social, algo que puede ser muy útil para las personas mayores que viven en una residencia o que viven solas. Gracias a ello pueden conseguir mejorar la relación con el sanitario o el personal de asistencia del centro.
• Fomento del buen humor: sobre todo los perros y los gatos son animales muy juguetones. Seguro que hará algo divertido, más aún si son cachorros, que hará reír al anciano ayudándole a superar la tristeza o incluso la depresión.
• Reducción de la medicación: los animales de compañía están considerados como una medicina preventiva. Cuidarlos y brindarles nuestro afecto promueve la salud y alarga la vida.

¿Hay alguna raza o animal más adecuado?

Por lo general no. Todo depende de las capacidades físicas y de las condiciones de la persona en cuestión. Los ancianos que viven solos pueden optar por animales más pequeños como los pájaros que también les dan compañía y no sus cuidados no son tan sacrificados. Aunque si no tiene impedimentos físicos si que se recomiendan, sobre todo, los perros porque son un incentivo para salir a la calle.

En la UCAM son muy conscientes de lo importantes que son las terapias con animales. Por eso, han dedicado un curso para sus alumnos que ha resultado muy exitoso. Con la finalidad de aprender más sobre este tema han creado el siguiente test. Les encantaría que contribuyeses brindándoles tus conocimientos. Solamente tienes que pulsar en el siguiente link y hacer una encuesta que no te llevará ni 5 minutos. Tu opinión es muy valiosa.